카네기 행복론(자기 계발서)

카네기행복론 책표지를찍어봄^^

안녕하세요~해피 세리입니다.^^행복한하루들 보내고 계시겠죠?

오늘은 바로! 카네기 행복론에 대해서 글을 써보려고 합니다 아마 많은 분들이 자기 계발서로 접해보셨을 만한 매우 유명하고 친근한 책일 텐데요..ㅎㅎ카네기 명언도 꽤 유명하죠?^^ 제 기억으로는 뭔가 회사생활이 힘들고 지칠 때 이 책을 샀던 기억이 있습니다 그때 한 장 한 장 책장을 넘기며 내용을 되새기며 긍정 회로를 돌렸던 기억이 새록새록 나네요~^^

서론

저는 책을 볼 때 맨 처음으로 하는 것이 바로 책의 목차 빠르게 한번 스캔하는 것입니다. 저는 책을 처음 사면 내용을 빨리 완독 하고 싶은 마음이 들어서 목차를 먼저 살펴보거든요~^^목차를 보면 내용에 대한 함축적 의미를 먼저 볼 수 있기 때문인데요^^크게 총 7부로 구분이 되어있는데요~같이 한번 살펴보도록 하겠습니다

 

본론

제1부-걱정을 극복하기 위한 기본원칙
제2부 걱정을 분석하는 기법
제3부-고민이 습관화되기 전에 물리치는 방법
제4부 -평화롭고 행복한 정신상태를 기르는 7가지 방법
제5부 걱정을 완벽하게 극복하는 법
제6부-다른 사람들의 비평에 대해 걱정하지 말라
제7부 피로와 걱정을 방지하고 늘 원기 있게 사는 방법
이렇게 구성이 되어있습니다

첫 번째 걱정을 주제로 한 카테고리 조금의 설명을 덧붙여보면 우리는 살면서 하루에 약 5만 3천 가지의 생각을 한다고 합니다

정말 어마어마한 양일 텐데요 걱정을 안 하고 살 수는 없습니다 하지만 너무 많은 걱정을 한다면 우리는 신경쇠약에 걸려 정말 힘들고 고통스러운 시간을 보내게 될 텐데요
이 책은 우리에게 해결책을 제시합니다 바로 걱정을 분석하라는 것인데 서둘러 결단을 내리지 말고
첫 번째 사실 파악을 하고
두 번째 사실을 면밀하게 검토한 뒤에 결단을 내린 후
세 번째는 일단 결단이 내려지면 바로 실행하라는 말을 합니다
그리고 그 결과에 대해서는 불안해하지 마라고 나와있습니다
이 순서를 지킨다면 적어도 성급하게 결정을 내려서 실수를 범하는 일은 확연히 줄어들 것으로 보입니다^^
고민이 습관화되기 전에 물리치는 방법도 친절하게 나와있습니다.^^
항상 몸을 바쁘게 움직이라 합니다 이건 정말 정답인 거 같아요 왜 사람이 한 가지 고민 또는 걱정에 나도 모르게 휩싸일 때가 있는데 그럴 때 가만히 있기보다는 밀린 청소 빨래 등등 몸을 움직이니 기분이 한결 나아진 경험이 있더라고요..^^

책속메모 악필인가?ㅎㅎ

그리고 제가 처음 책을 구입했을 때 책 표지에 메모를 해놓았더라고요..^^ㅎㅎ
성공이란? 자기가 중요하다고 생각하는 것을 향해 나아가는 것
행복이란? 언제나 노력하는 사람에게 주는 자격증이다
우리 모두 리얼리스트가 되자 그러나 가슴속에는 불가능한 꿈을 가지자
자신을 사랑하는 것은 의무다
진정한 탐험이란 새로운 풍경을 찾는 게 아니라 새로운 눈을 가지는 것이다
인생은 무거운 짐을 지고 가는 먼길과 같으니 절대 서두르지 마라
죽고 싶다는 말을 꺼낼 자격이 있는 건 적어도 열심히 살아간 뒤가 아니면 안 된다
현명한 사람에게는 하루하루가 새로운 생활이다
온갖 즐거운 행복감이나 깊은 내면적 평화 행복한 마비상태는 정해 진일에 몰두할 때 찾아온다

느낀 점

이 책은 연령대와 상관없이 남녀노소 누구에게나 도움이 될만한 좋은 책이라 생각이 듭니다
이밖에도 카네기 인간관계론, 카네기 스피치&커뮤니케이션, 카네기 인간경영 리더십, 카네기 명언집 등이 있네요
관심 있으신 분들은 한번 찾아보아도 좋을 것 같습니다. 오늘 포스팅은 여기까지 입니다 감사합니다.^^